如何有效预防子宫内膜异位?

2017-07-08 16:17:11 来源:
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第1,保持良好的心态。

临床病例证明,部份子宫内膜异位症患者之所以病发,与性情不开朗,长时间处于愁闷情绪中也有关系,这类心态使机体免疫系统的功能降落,加上某些诱因,使寒邪与气滞相搏结而在子宫中构成瘀血,即“子宫内膜异位症”。

第2,避免意外妊娠。

1旦产生意外妊娠,接着要产生的事就是人为流产。不论是人工流产还是药物流产,都是对妊娠的人为干预,强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱,成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施,避免意外怀孕的产生。

第3,尽量不要过晚生育。

从女性的生理发育来,大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育,对本来就有子宫内膜异位症潜质的人来讲,是引发疾病的1个不利因素。如果能在25岁之前生育,在孕激素的作用下,可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

第4,我们已知道子宫内膜异位症的构成与经血的逆流有关系,因此注意经期的保健就非常重要。

比如说月经期过度劳累、不注意月经期卫生、月经期有性生活等做法就是不可取的。同时应尽量避免月经期的运动和1些需要改变体位的活动,比如体育锻炼、舞蹈、负重等,由于这些因素都有可能使月经血的正常排出遭到影响,有可能造成子宫内膜异位症。

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